一日の一体どれだけの時間をスマホに費やしてるのだろう。スマホから離れればばどれだけ一日を有意義に過ごせるのだろう。そんなことを考えたことがあるだろうか。僕はある。多分百回以上ある。 その度「今日からは時間を制限してスマホを見るようにしよう」…